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[听她说] OMG|胸部时大时小?其实都是TA惹的祸~ 大姐姐 时尚COSMO

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发表于 2018-1-12 01:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

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“胸”这个东西真的很奇怪。你穿了调整型、聚拢型内衣,就好像能大一个罩杯;不穿内衣,或者是穿超薄型内衣就感觉只有A杯……到底为什么会这样呢?

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可能很多小仙女都有过这样的经历:买内衣的时候,如果把胸部两侧的肉肉拨到前面,胸部会立马大一个CUP;一天下来,洗澡脱内衣的时候,会看到内衣带在咯吱窝下勒出了两坨肉,而这两坨肉就是我们常说的“副乳”。
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医学上常说的副乳其实是一种由于遗传导致的,它的产生,是因为乳腺退化不完全,属于先天性发育异常现象,通俗地来说,就是在腋窝下方等位置多了一个乳房。它不仅影响外形美观,还会有一些病理隐患,这种一般就是需要通过医学手段的帮助去治疗。
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当然,我们下面要讨论的“副乳”并不是上面那种,而是一坨肥肉,没错就是严重影响你穿衣美观的脂肪组织。一般来说,它出现在乳房与腋下相接的地方,如果你脂肪多,那穿内衣的时候,后背也会被勒出一坨肉出来。
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有的医学观点认为,这种后天产生的副乳是因为肥胖,以及穿衣不当造成的;也有人认为,副乳是因为腋下淋巴管堵塞,代谢废物堆积而成,这些代谢产物无法自然地向上排出,那就会在腋下堆积,从而挤压和堵塞腋下淋巴管,日复一日,就形成了副乳。

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像詹妮弗·安妮斯顿(Jennifer Aniston)这样的,就算有颜值加持,也还是会觉得不太美观。那么,我们应该怎么预防和修正这个问题呢?
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勤运动,勤按摩
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我们可以通过扩胸运动和瘦手臂运动来改变,这是通过胸大肌和手臂肌肉群的收缩来实现的。通过这两个部分的肌肉收缩,可以改善副乳。此外,每天早晚可以按摩副乳。按摩也分两种方法:
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双手垂直,可以观察到副乳有内凹和外凸两个部分。针对内凹部分,用中指和大拇指适当地反复柔捏,左右各30下;针对凸出部分,用手握拳以指关节的力量,将突出的副乳由外向内推,左右各30下。

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可借助按摩仪器

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在一些专业的医疗诊所,会采用机械式吸放按摩仪器,通过压力,让乳房再塑型。在这个过程中,乳房会反覆地被吸放进入罩杯中,胸部会逐渐变成罩杯的浑圆状,脂肪状的副乳会在按摩一个月后见效。
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做哑铃运动

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利用哑铃做一些简单的运动,可以帮助消除腋下的脂肪,从而强壮胸肌。常常做这项运动可以有效消除副乳。首先上手臂紧贴身体侧边,双手紧握哑铃,下手臂尽量向上靠近,然后整个手臂在身体两侧张开,最后向中间靠拢,每天反复进行此动作20次。

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改变错穿内衣的坏习惯

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现在的内衣款式层出不穷,为了好看,很多小仙女会选择一些无肩带的内衣。
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如果买的内衣款式和尺寸不合适,很可能让胸部无法集中在一起;如果内衣太小,或者肩带过于紧绷,也是会在外胸部或者腋下积下局部脂肪,形成副乳。
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所以,买内衣的时候,仙女们一定要试穿,不要想当然觉得自己穿36D就买了,因为不同品牌之间的内衣规格和尺寸都有差异。而且,在穿内衣的时候,应该弯腰,让后背的肉,尽量“挪”到前面来,把副乳肌肉正确地拨入罩杯中,这样罩杯不仅可以“升级”,而且还能消除副乳。
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图片来源
新浪微博 / 东方ic

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