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[百味] 关于性与爱,那些你需要知道的事情||韦思嘉

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发表于 2017-9-7 01:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

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今天推荐的这篇文章来自公众号【半糖】,半糖是我关注很久的账号,内容写的很用心哦~
啪啪啪嘛,大家都懂。就算没吃过猪肉,也见过猪跑是不是?那些小黄片啊,情色电影啊,相信你们也一定看过不少。
对于剧情小编倒是从来不在意,唯独激情男女脸上的表情引起了我的思考诶,直白点说就是:
为啥如此销魂?诶,等一下?怎么女主这么美呢,怎么她脸上妆不花呢,怎么连流汗都流的这么性感呢?

今天小编就给你们这群少年少女们,科普一下关于两性之间啪啪啪的那些事,尤其是那些你经常忽略的事...

--啪啪啪情趣指南之环境气氛很重要--
这很多姑娘都抱怨现实与理想相差太远,怎么啪啪啪一到自己身上,就这么没情趣呢?
事前马马虎虎,事后倒头就睡。恨不得分分钟就把身边这个不解风情的人踹下床去。

其实出现这种情况,可能跟人没关系,是你营造的气氛不对
最简单的解决方案,就是全面提升两个人的感官刺激,今天我们只说三点:听觉、视觉、嗅觉。
NO.1
性感音乐是听觉刺激必备
迷幻电子纯音乐效果最佳,有一种空灵感,节奏掌握的刚刚好。
当然,网易云音乐大法好啊,找到一首喜欢的,点个红心,以后天天早上它都给你自动推送,于是乎大壮的收藏歌单里,就开始出现了以下几种画风:

通过一个歌单的音乐风格你就能大致判断类型了,比如爵士或者欧美


歌单名字简单粗暴,不用我多说,这个歌单效果相当不错。当然最后小编肯定要给你们点私货作为福利,最近发现个质素相当可以的音乐歌单:

16首音乐,嗯,应该够用了吧?
NO.2
销魂表情是视觉刺激必备

终于一迎来了我们今天的重头戏!面部表情!话说姑娘们你们在啪啪啪时候有注意过自己的表情没?
是不是还曾经幻想自己也像偶像剧的女主角一样,被扑倒,被扒光,然后一脸陶醉?
现实可能有点残酷...

两人距离辣么近,鼻子上的黑头,额头上的痘痘,一不下心暴露出来的双下巴,肚子上的小赘肉,再加上一张没有任何刘海头发遮挡的360度高清面孔。相信我,你这个时候的表情再不控制一下的话,后果简直不堪设想...

好,废话不多说,想让啪啪啪中的自己依旧看起来美美的,需要点小手段才可以。
// 表情1:略低头,故作害羞脸 //

这个难度等级最低,你只需要稍微收一收下巴,眼睛垂下来,不要直视他的眼睛,而是看向他的胸膛,再加上适时的红晕,完美!

靠在对方的肩膀上,轻轻闭上眼睛,做小鸟依人状,这招百试百灵哦~
// 表情2:嘴唇微张,闭眼或者神情凝视 //

这种嘴唇微张一定要恰到好处,露出一点点牙齿,自然张开最好。

害羞的人就闭上双眼享受,大胆的人就神情凝视对方,会有意想不到的效果~
// 表情3:歪头享受,充分发挥表演欲 //

歪头这招超级有效!露出你完美的脖颈曲线和锁骨,百分之八十以上的男生看到这一幕恐怕都要情不自禁俯身轻吻你的耳际...
想解锁更多新表情?
后台回复【表情控制】就可以看到全文喽~
...
--关于性与爱,给你最贴心猎奇的建议--
比如:【妇科病】
【情色片】
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半糖每日晚九点半前,发布时尚干货文章
给你最简单的解决方案
关注我,可以随时撩小编哦~










转载请保留当前帖子的链接:https://www.beimeilife.com/thread-57132-1-1.html 谢谢
发表于 2017-9-7 01:00 | 显示全部楼层

1、爱上一个人只需要1/5秒

2010年发表在性医学杂志上的研究显示,当你看见一个你钟情的人,大脑内产生欣快感的化学反应立刻开始,这个过程只需要1/5秒。而大脑扫描结果显示,当一个人感觉爱意时,大脑内有12个区域开始活动。当你看着或者只是想着你爱的那个人,这些区域开始分泌一群神经传导因子,遍布大脑,包括多巴胺,血管紧张素,肾上腺素,催产素等等。这些反应跟你接受一小剂可卡因注射的大脑反应一样。爱情真的是毒药啊。

2、爱和性真的能分开吗?

2012年发表在性医学杂志上的另一个大规模分析研究,试图找出爱情和性欲望间的神经传导区域的不同,结果发现,这两者既重叠又有区别。爱意和性欲望在大脑内激活的网络和通路惊人的相似,主要集中在感情,激动,以及更高层的思维区域。作者认为,性欲望并不仅仅是人类的基本动物本能,而是牵涉到目标达成的欲望,以及更高层次的思维活动。爱是建立在这些思维活动基础之上,但是又高于性欲望。当有爱情产生,纹状体被激活,而性欲是没有激活纹状体的。纹状体是平衡大脑的低级和高级功能的区域。所以,爱情是高于性欲的。

3、接吻真的有益

2013年发表在人类天性(humannature)杂志上的两个研究都发现,接吻不仅仅是为了产生性兴奋,也真的有助于我们选择爱人和维持长久的亲密关系。研究发现,男女都将接吻视为是否会与新的伴侣融洽相处的非常重要的指针。但接吻不仅仅对于开始一段新的爱情至关重要,对于维持爱情或者婚姻也非常重要。这两个研究都发现长期伴侣间接吻的次数与婚姻质量成正相关。而这个跟性爱的次数没有正相关关系。所以,接吻比性爱对于维护关系更加重要,

4、夫妻真的会越长越像

1987年的一个大型研究发现,夫妻相处25年之后,脸会越来越像。他们让110名参与者看新婚夫妇的照片,然后看25年后的照片,判断脸部相似度。这个研究排除一切可能的干扰因素,比如只让看脸,遮住头发身体。结果发现生活了25年后的夫妻脸部的确越来越像。可能的原因是相同的饮食结构,居住环境,性格融合接近,加上长期相处产生的移情效果。

5、远距离恋爱也是可以维持的

大家总是觉得远距离恋爱长不了。但2013年的交流杂志发表的一个研究显示,远距离恋爱也是可以保持热情和爱意的。研究发现,远距离恋爱的情侣反而可能更加信任对方,甚至比日日相处的情侣更感觉亲密。两个因素决定了成败。

1),告诉对方更多的个人的亲密的事情;

2),是否对对方保持“距离产生美”的完美想象。做到这两点,这些远距离恋爱的情侣也可以做到朝夕相处的情侣一样程度的满意和稳定感。
6.四件事情会毁了爱情
6、四件事情会毁了爱情

美国心理学教授JohnGottman的研究追踪情侣十数年,试图找出维持美好婚姻的要素。他发现4件事情会很快毁掉婚姻。一旦情侣频繁发生这四件交流问题,通常6年之后会以离婚告终。

1).频繁批评对方。特别是伤人至深的批评对方的本质,比如人格或者性格。比如“你又迟到,因为你根本不关心我。”这会导致对方觉得自己在本质上不够好而受到伤害。

2).蔑视。当情侣间开始互相蔑视对方,分手就不远了。蔑视包括讽刺挖苦,直呼其名,翻白眼等等。

3).过于自我防护。一个人如果总是为自己的错找借口,或者甚至老是将错误推到对方头上,分手也不远了。毕竟一个婚姻是长期伙伴的关系,希望在漫长一生中互相支持对方。生活本就不易,如果老是在家里也被攻击,婚姻就不可能长远了。

4).冷战。当你关上心门,切断交流,将自己置于墙后,打冷战。这样的结果只能是关系愈来愈坏,最后导致分手。
7、现代婚姻更加强调自我满足和自我实现

2013年的研究显示,现代婚姻与过去的婚姻不再相同了。过去的婚姻通常是提供安全感和稳定性的关系,现代婚姻中的人们则更多的期待婚姻带来的自我实现和自我满足的一种稳定关系。该研究发现,很多夫妇并没有投入足够的时间和努力来达到这种期望。作者说:如果你希望自己的婚姻能帮助你实现自我和个人成长,你就需要投入足够的时间和精力来维持婚姻。如果你知道时间和精力不够,那么最好调正自己的期待,降低失望的标准。

8、一些简单的举动可能就能拯救婚姻

如果关系开始冷淡或者恶化,也许不要急着去找婚姻咨询师,一些简单的举动也许就能让婚姻阴转晴。比如,一起看一场电影。2013年发表在美国心理学杂志的一个研究发现,经过3年的追踪,发现如果情侣或者夫妇一起去看一场浪漫的电影,且在观后讨论,离婚率被降低了一半以上。作者说:研究结果显示,夫妇通常都知道婚姻中自己或对方哪些做得不对哪些做得对。你不需要告诉夫妻这个那个婚姻技巧,你只需要让对方思考自己的最近的所作所为。他们追踪3年,发现夫妻一起看5场电影能降低离婚率一半以上。所以,有时间一起去趟电影院吧。

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          与有情人,做快乐事                          来自张德芬空间                                                                                                                       00:00                 17:36              




本期主播 | 雪冬
点击音频,即可聆听
更多音频可在喜马拉雅搜索:张德芬空间

如果男女双方确实相爱,
他们的性爱就具备一个先决条件
那就是我从我生命的本质出发去爱对方,
并且去体验对方的本质。
——弗洛姆 ·《爱的艺术》

性是爱的晴雨表,爱是性的指南针
美剧《性爱大师》

有这样一对中年夫妻,在外人看来很和谐登对,先生沉稳少语妻子亦安静贤淑,经常以一个家庭的形象共同出现在朋友们面前,常是一幅岁月静好的画面。

如果不是因为某个课程上女主人自己的爆料,我也真的被他们的表面和谐所欺骗了。15年的婚姻,10年无性,这之下压抑着满腔的愤怒和怨瞒。

那之后我发现身边越来越多的夫妻,都是过着这样表面详和实则疏离的婚姻。也有许多人表面上不以为然,甚至有太太表示“我们感情真的很好,只是没有性生活而已”,深入了解才知道另一方早已彩旗飘飘。

在职业咨询中,了解夫妻性生活变化及其前后所发生的重大事件是发现关系问题的突破口。

性是爱的晴雨表,所言真实不虚,既便以悄然无声的状态、以点滴细微的变化进行着,每一个细微的举动里都能反应出满满的内心戏码,而这个戏码可能就是这个人的内心核心冲突所在。

有的太太出于对自己年龄和身材的不自信,在每次先生出差前都要想尽办法掏空对方的身体,用以安慰自己对方肯定会忠诚于已。而先生又怎么不明白太太的这个花招,久而久之,自然是抗拒和疏离。

也有的年轻姑娘在谈恋爱初始没多久,在男朋友的强烈要求下,违背自己内心的愿望答应了对方,由于内心有这份被占了便宜的委屈所以在日后的相处中,永远把自己置放在受害者的位置上,潜意识也制造出许多冲突证明自己被害。

最终,成功地把疲惫不堪的对方从自己身边逼走,她也如愿地当上了受害者。

在与有情人做快乐事这个问题上,
你的态度和理由真的对吗?



电影《春娇与志明》

近日读到美国的芭芭拉-安吉丽思所著的《如何在爱中修行》,让我意外的是芭芭拉用四分之一的篇幅来跟大家分享关于通过性爱来纠正大众的心理认知偏差,这个篇章的内容如果夫妻共读会受益更多。

性教育本就是我们国民教育的一个盲区,虽然现在都普遍开始重视青少年性教育,但在我看来,婚前、婚后性教育也依然非常有必要,甚至更为重要!我们可以先对照以下性爱陷阱,自己对号入座看看,你是否存在以下误区?

大多数人对性爱有五个巨大的理解误区,因为这些误区会让我们陷入错误的行为模式,并引发各种问题。

陷阱一:做爱就意味着性行为

当你闭上眼睛想像夫妻生活时,是不是只是一个性行为的画面?

如此的话,可能代表你对性生活的认识会有偏差:你可能会带着一定要完成某种“任务”的心态,把性生活搞成了争分夺秒的游戏,同时还要在某种压力下去完成这个“任务”。

但其实和伴侣分享并表达出彼此的爱,在夫妻生活中的每一分钟都可以让你满足无比。

陷阱二:做爱的目标就是为了获得高潮

很多先生非常关注太太在结束后的反馈,如果太太能告知他刚才有过高潮,那他就会受到鼓舞;但如果太太没有这样的反馈,先生就感到失望,并思索该怎么办,这种反应也让太太感觉很失败,并对自己生气,两个人就同时陷入了这个无知的陷阱。

或者太太为了不让先生挫败,就对先生撒谎,那先生以后仍然以同样的方式重复,太太就一直生活在自己编织的美丽泡泡中。
而往往,在性上面的不诚实,会反应在生活的方方面面。

陷阱三:如果你真的爱我,你应该知道对我来说怎样才算是美妙的性生活

我们希望我们的爱人会读心术,这个愿望不仅仅在生活上,在床上同样如此。这让伴侣感到压力巨大,也不可能实现。请放弃害羞或精神性爱的这种念头,真实而温柔地告诉你的伴侣你自己的喜好,否则就会滋生出许多的怨恨和郁闷。

这个过程中往往要觉察自己,为什么不敢说出自己内心真实的声音,是在担心什么?这个担心又反应了自己什么问题?

当你愿意真实表达时,你会发现,这样的坦诚对于长久的关系来说才是最有效的催化剂。

陷阱四:充满激情的性生活的关键是要有新鲜感

这个信念可能对于出轨的人来说是个很好的借口,很多人认为夫妻之间性生活的失败绝大多数是因为缺乏多样性和新鲜感,但并不愿意承认是自己的关系本身出了问题。

所以,你是否积极地爱着你的伴侣,是你们关系改变的本质。两个人在长期的生活中会由于种种不同和冲突而考验关系,但对待冲突的态度是积极地还是消极的就直接反应在床缔间。

如果你会学身心的关注对方,每天都以全新的眼光去发现自己所爱之人,那自然也会日复一日的保持兴奋感。

陷阱五:性爱这件事是不能计划的

总有很多论调认为这件事应该自然而然的发生,如果提前做了计划和安排就会减弱它的神秘和浪漫。

但其实提前为其创造发生的机会而不是强迫它一定要发生,这样的时间安排,会让你的伴侣觉得自己十分特别,而准备的过程中的用心和努力,也会让她有一种被爱的感觉。

这五个陷阱是不是特别普遍存在着?你是有一个错误的认知还是全中了呢?除此之外,作者也跟大家分享了一些男女互为不知的秘密。

性爱对于女性的秘密


对于男人来说,你应该知道的关于女人的秘密, 如下:

第一, 女人是喜欢被引诱的

女人喜欢被引诱,因为这样会让她们有种被需要的感觉,而这种被需要也会让她们性致高昂。这个引诱最好的落脚点就是“让汤熬得久一点”。

因为女性相对来说较男性慢热,如果早上出家门前就留下暗示,会让女人一整天都处在亲密时刻的期待里,当时间到了,她的回应也就更热情。

第二, 女人是从精神上点然自己的

曾经看过一个视频采访北京的一位女教授,她说过:“女人的开花并非在两腿之间,而是在大脑之间的”。

在夫妻生活时,女人喜欢交谈,喜欢你将自己的感受告诉她,喜欢对她的外表和感受作出肯定的回应,这些都会让女人性致高昂,从而是男人也可能会更加兴奋。

第三, 女人不喜欢太过匆忙

有个日本的性学教授写出一本书叫《完美伴侣,缓慢性爱》,他提出作为男性需要更有耐心去炖汤,如果总是去检查自己的伴侣是否准备好了,准备到了哪个阶段,对于伴侣来说都会有很多压力,而不能享受其中。最好的前戏时间大概在20分钟左右。

第四, 女人需要安全感,才能产生真正的性冲动

如果你觉得你的伴侣并不能真正的如实坦诚她的感受,那请你先问一下自己是否给了对方足够的安全感,比如是否在白天和别的姑娘打情骂俏了,这对于你的妻子来说,都可能变成一种隐忧而反应在夫妻生活中。

第五, 女人是柔弱的和开放的,需要很多的言语称赞和注意

在婚姻危机中,出轨的男性还是会多于女性,可能女性会相对稳定的忠于自己的伴侣,但凡是出轨的女性都有一个共同点,她们从伴侣那里得不到关注和爱。

有的事业心强的男性认为给了太太富足的生活就够了,但真正滋养女性的是“你的眼里究竟有没有我。”

性爱对于男性的秘密


在我们埋怨男人不懂我们的时候,我们也来看一下,对于男人的秘密,我们足够了解吗?

第一, 性爱对于男人的意义在于,他会感觉到自己是被需要的

当一个男人对伴侣提出爱的提议时,其实他不仅仅是在要求做爱,他其实是在说:“请接受我,请接纳我”。当然,你有权利拒绝,但如果你直接拒绝,会让男人觉得“你不想要我,你不爱我。”

因为对他来说,拒绝这件事就是拒绝他这个人本身,是一种对自我身份不认同。所以如果你不想满足爱人这个愿望,你要让他知道你拒绝的是这个时刻,但一定要肯定的表达你对他的爱。

第二, 男人需要在感觉到自己在生活中做得很好

当你去纠正或批评自己的男人时,请充满爱意和温柔,确保他明白你欣赏他和爱他,否则那个从小被教导要做得好一点的脆弱的小男孩就会有失落感。

当然也不必把男人看成玻璃心而一味压抑自己真实的感受不表达,这个过程中,满怀温柔的真实是解决的重点。

第三, 让你的男人感受到你的幽默感

其实很多男人会抱怨伴侣太过严肃,而实际生活中我发现也确实如此。一对夫妻之中,愁眉紧锁的往往是太太,诚然太太要关注和操心的事情得确更多些,但我们女性真的需要花这么大的能量去关注这些烦心的事,还是我们需要这些烦恼的事存在好让我们自己有存在感?

该轻松的时候,不如放松的开怀一下吧,毕竟当初他爱上的,是那个轻松自在的姑娘。

第四, 男人喜欢有能力的女人

这点其实是很多女性朋友的误区,好像在男人面前,我们一定要隐藏自己的能力一面,好去衬托出男人的伟岸高大一样。其实,男人会因为他娶了一个有能力的女人而亢奋的。他们会觉得被吸引,而且有挑战,并且与一个有能力的人一起生活,对他们也是种身份认可,又可以刺激自己变得更有能力。

只是有能力的女性朋友在与老公相处时,记得彼此是平等的互相尊重的即可,而不要把自己有能力变成一种关系中的强势,那他也会因为对你的欣赏,而激励他自己变得更好。

婚姻不是爱的终结,甚至进入了婚姻,才是爱的学习的开始。

而这门学科,是需要我们用心去纠正认知偏差,每时每刻去营造爱意,以及真实温柔的去与对方交流为基础的。


作者:周丽瑗
张德芬空间签约作家,国家二级心理咨询师,二级婚姻家庭咨询师,亲密关系辅导专家。微信公众号:丽瑗。新书《亲密关系,在爱中找回自己》热卖中。
主播 | 雪冬,电台主播,二级心理咨询师 ,冥想引导师 ,身心灵成长探索者。

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